제품명 | 써핑롤링머신 | 모델번호 | AP-보-0144 |
제품규격 | 규격 : 1970 × 900 × 1550 | ||
제품사양 | * 사용방법 ① 양손으로 손잡이를 잡는다. ② 양발을 발판위에 올려놓은후 파도 타듯이 좌우로 흔든다. ③ 무릎관절을 굽히지 않고 곧게 편다. ④ 1회 운동량 15~30회, 세트 1~3회 한다. * 운동효과 : 심폐기능의 조절 능력 향상과 허리근육, 관절의 활동 능력 향상 및 유산소 운동으로 체지장연소 도움. * 사용연령 : 각 연령층(단, 15세 이하 어린이나 노약자는 보호자 동반) |